Cyberpesten bij kinderen: 5 praktische tips van een kinderpsychologe
Tech
Cyberpesten treft 1 op de 10 Vlaamse jongeren. Ontdek hoe je je kind beschermt tegen online pesten met bewezen strategieën van kinderpsychologe Laura Mignolet. Van preventie tot herstel: alles wat je als ouder moet weten.
Wat is cyberpesten en waarom moet je als ouder alert zijn?
Het internet is voor kinderen een tweede natuur geworden. Gamen, chatten, appen en swipen behoren tot hun dagelijkse routine. Maar deze online wereld heeft helaas ook een donkere kant: cyberpesten.
Kinderpsychologe Laura Mignolet, gespecialiseerd in opvoedingsondersteuning en gedragscounseling bij kinderen en jongeren, deelt 5 wetenschappelijk onderbouwde strategieën om cyberpesten van je kind effectief aan te pakken.
5 bewezen methoden tegen cyberpesten
1. Voer preventieve gesprekken over online veiligheid
Waarom vroege detectie cruciaal is.
Cyberpesten wordt vaak veel te laat ontdekt. In mijn praktijk zie ik regelmatig kinderen die plotseling stil en gesloten worden. Pas na meerdere sessies durven ze te vertellen wat zich online afspeelt.
Concrete actiestappen:
• Bespreek regelmatig de gevaren van internet met je kind
• Bekijk samen de privacyinstellingen van sociale media-accounts
• Maak duidelijk wie welke content kan zien op hun profiel
2. Respecteer de privacy van je kind
Vermijd contraproductieve controle
Wanneer je vermoedt dat je kind online gepest wordt, weersta de verleiding om ongevraagd zijn of haar sociale media-accounts te doorzoeken. Deze aanpak kan averechts werken.
Waarom privacy respecteren helpt:
• Gepeste kinderen voelen zich al machteloos en onveilig
• Ongevraagd controleren maakt dit gevoel van machteloosheid nog groter
• Samen kijken naar pestberichten geeft je kind controle terug
“Kinderen die gepest worden, voelen zich machteloos en onveilig. Wanneer je hun berichten ongevraagd leest, versterk je dat gevoel alleen maar.”
– kinderpsychologe Laura Mignolet
3. Schakel professionele hulp in: school en CLB
Effectieve samenwerking met onderwijsinstellingen
Breng bij cyberpesten altijd de school van je kind op de hoogte en schakel het CLB (Centrum voor Leerlingenbegeleiding) in.
Belangrijke voorwaarden:
- Bespreek dit plan eerst met je kind
- Geef je kind zelfzekerheid door transparantie
- Onderneem nooit acties achter de rug van je kind
- Behoud het vertrouwen van je zoon of dochter
4. Blijf up-to-date met online trends
Nieuwe apps en online hypes ontstaan en verdwijnen razendsnel. Als ouder hoef je niet alles te kennen, maar blijf wel op de hoogte van populaire platforms die je kind gebruikt.
“Op de hoogte blijven van de nieuwste online hypes is niet altijd gemakkelijk. Maar als ouders is het belangrijk om up-to-date te zijn.”
– kinderpsychologe Laura Mignolet
5. Gebruik technologie als bondgenoot
Google Family Link: digitale ouderlijke controle
Het internet biedt ook oplossingen tegen cyberpesten. Family Link van Google helpt ouders bij digitale opvoeding.
Functies van Family link:
- Monitor wat je kind online doet
- Grijp tijdig in bij pestgedrag
- Beperk schermtijd effectief
- Bepaal welke online content toegestaan is
Gouden regel: installeer controlesoftware alleen in overleg met je kind voor behoud van vertrouwen.
Tip💡Meer weten over cyberpesten in het algemeen? In deze blog over cyberpesten vertelt dr. Mignolet er meer over.
Veilig op het internet
De Smartphone Pass
Wil je als ouder je kind weerbaarder maken tegen cyberpesten? Orange heeft een handig hulpmiddel gelanceerd om cyberpesten proactief aan te pakken.
De Orange Smartphone Pass helpt jou en je kind samen sterker te staan. Dit gratis online platform biedt concrete handvatten om pestgedrag te herkennen én aan te pakken. Mascotte Smarty begeleidt jullie door 4 praktische modules:
• Cyberpesten: leer signalen tijdig herkennen en effectief ingrijpen
• Cyberveiligheid: bescherm je kind tegen online bedreigingen
• Kritisch denken: help je kind manipulatie en nepinformatie doorzien
• Schermtijdbeheer: creëer een gezonde balans
Jullie sluiten af met een gezamenlijke overeenkomst die jullie afspraken vastlegt. De tips en praktische tutorials op het platform maken van je kind een weerbare digitale gebruiker. De aanpak? Dialoog en bewustwording in plaats van controle en verbieden.
Orange Mobile Serenity
Ook los van cyberpesten wil je als ouder natuurlijk dat je kids veilig op het internet kunnen. Goed om te weten: binnen het kader van Cybersereniteit voor iedereen biedt Orange verschillende gratis beschermingslagen.
Met Orange Mobile Serenity surf je in alle vertrouwen via de 4G/5G-netwerken van Orange. Deze optie is gratis inbegrepen in de Orange Mobile-abonnementen (betalend bij de Go-abonnementen). Het biedt je eveneens toegang tot geavanceerde apps voor iOS om de bescherming nog te verhogen:
De Orange Mobile Serenity Plus-app: naast antivirussoftware beveilig je hiermee de smartphones van jezelf en je kind bij het connecteren op openbare WiFi-netwerken.
De Orange mobile Serenity Plus Child-app: beveilig surfsessies van je kind op openbare WiFi-netwerken. Beheer toegankelijke websites, bescherm e-mailadressen en stel surftijden in.
📣 Je kind gaat binnenkort zijn eerste smartphone krijgen of zijn eerste abonnement? Ontdek Mobile Child, een duidelijke en veilige formule op kindermaat en bevat ook Mobile Serenity.
Pesten gebeurt niet alleen online
Daarom organiseren Ketnet en het Netwerk Kies Kleur tegen Pesten elk jaar de Week tegen Pesten. Telkens staat er een bepaald thema centraal, zoals Praten is het nieuwe durven in 2025. Tijdens die week loopt ook de STIP IT-actie, waarbij deelnemers vier stippen op hun hand tekenen om pestgedrag aan te klagen.
Lees ook:
▶ Schermtijd beperken bij je kind: 7 tips van een kinderpsychologe
Tags
Found this useful? Share with
